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蘿蔔糕

土司和蘿蔔糕哪一個熱量比較高呢?

請問^-^土司和蘿蔔糕哪一個熱量比較高呢?早餐吃哪一種較不會熱量攝取過高??
根據行政院衛生署常見食物圖鑑的內容25g的土司大約等於75kcal也就是說以一平碗飯200g=4片土司=200g蘿蔔糕的比較來看1平碗飯=284kcal左右4片土司=300kcal左右蘿蔔糕200g=276kcal左右因此蘿蔔糕最低...土司最高但是也要考慮烹調的問題因為蘿蔔糕需要煎而每一茶匙的沙拉油就有45kcal的熱量應該也要算進去
應該是羅蔔糕~因為羅蔔糕是煎ㄉ!土司是烤ㄉ~~!!

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蘿蔔糕
參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1005040102929如有不適當的文章於本部落格,請留言給我,將移除本文。謝謝!
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